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香脆麻花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋2个相克食物 玉米油25克白糖30克相克食物 盐2克香脆麻花的做法
2017-09-19 04:52:45
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爆炒白贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白贝1000克 蒜蓉少许 青椒丝少许蚝油少许 生抽少许姜汁少许相克
2017-09-19 04:52:32
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玉米水果色拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津山药:止泻、健脾、补肺食材用料苹果小半个相克食物山药一截相克食物 去核山楂两粒苹果相克食物
2017-09-19 04:50:51
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白油丝瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜2根相克食物猪油20克 盐半勺 鸡精1勺白
2017-09-19 04:50:46
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水信玄饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白凉粉12克 樱花4个白糖15克相克食物 水150克水信玄饼的做法1.白糖称重-可适合自己的口味添加2.水称重-水多的话不容易
2017-09-19 04:49:49
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酒酿蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿适量相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞适量相克食物酒酿蛋的做法1.准备食材2.
2017-09-19 04:49:48
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烤多宝鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 多宝鱼1条花生油适量 盐适量 孜然碎适量 辣椒面适量 花椒碎适量
2017-09-19 04:49:24
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红烧粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 粉条150g猪肉100g相克食物油适量 盐适量料酒适量 五香粉适量 味极鲜适量葱适量相克食
2017-09-19 04:47:36
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紫薯椰蓉面包(普通面粉版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 面团:紫薯粉10g 中
2017-09-19 04:47:08
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三黑米浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑米30克相克食物黑豆30克相克食物黑芝麻8克相克食物糖适量相克
2017-09-19 04:47:07
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红烧猪脚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料猪脚2个相克食物 清水适量 白芝麻少许生姜适量相克食物香葱
2017-09-19 04:45:01
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韩式年糕汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 年糕250克西葫芦一根相克食物香菇一个相克食物 辣白菜50
2017-09-19 04:42:29
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抹茶红豆戚风的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物白糖相克食物 色拉油 野莓朗姆
2017-09-19 04:41:41
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酸笋炒大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 酸笋一个 熟大肠适量姜5片相克食物蒜头2瓣相
2017-09-19 04:40:55
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肉松紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料肉松适量 紫菜
2017-09-19 04:40:15