“80后握紧泡着枸杞的保温杯、90后为大步撤退的发际线忧虑、00后开端划摄生要点……”诸如此类的戏弄,近段时刻在社会化媒体上层出不穷。博人一哂的戏谑背面,折射出当时青年集体有失偏颇的生命理念。
比如有的年轻人四体不勤,能躺着绝不坐着、能坐着绝不站着,喝水靠饮料、吃饭靠外卖；有的年轻人作业不久,体检陈述提示有罹患糖尿病危险,却仍然钟情碳酸饮品；有的年轻人不知利害,竟然空腹参加健身活动,低血糖带来的种种不适令人忧虑。
况且,日子中还有太多引诱让青年人“熬夜爆肝”。想以适宜的价格买到心仪的美妆潮鞋,“秒杀价”深夜上线；想在朋友圈中夸耀最新款数码产品，预购通道清晨敞开；想具有更高等级的游戏配备，午夜时分经历翻番。
“夜经济”不是“熬夜经济”，活出精彩不是折腾自己。当生命在不健康的日子方式中损耗时,再多的摄生知识、日子诀窍都不过是 “拆东墙补西墙”式的精力安慰剂。潮流爆款、数码设备、网络游戏，终有一天会沦为时过境迁,但潮水退去,唯有健康还在“裸泳”。
有所不为，然后方能有为。学会左右自己的欲念而非被欲念所左右，是当今年轻人最需补上的一课。人的精力毕竟有限,作业、歇息、社交活动总要有所取舍。精力饱满应对作业与日子姑且力有不逮，一脸疲态又岂能招架实际的压力。
人生固然是一场绵长的马拉松,但要害的往往只要那么几步。挨过疲惫点、扛住撞墙期，人生格式天然独具匠心。60岁的年岁具有20岁的心态，远好过20岁的年纪具有60岁的体魄。这就需要从年轻时就打下坚实的健康根底，为自己存蓄起一方源源不绝的生命活水。
左手摄生、右手放纵，生命不该如此撕裂。
来历：2019年第11期《半月谈内部版》 原标题：《左右欲念而非被欲念所左右》
半月谈评论员：萧海川
主编：孙爱东
修改：张婉祎
