健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
食材用料
红豆60g相克食物 | 冰粉粉(白凉粉)25g |
椰汁250ml | 砂糖30g相克食物 |
椰汁红豆糕的做法
1.准备红豆提前用水泡发
2.红豆上锅熬,大火烧开小火慢熬到软烂
3.红豆软烂了,收汁了就可以关火了,准备好冰粉粉;椰浆
4.冰粉粉倒入椰汁中融化开
5.倒入红豆中,上火熬2分钟,倒入砂糖,椰汁煮开了就可以关火
6.倒入盘子中冷却
7.倒扣出来,压成心形
8.可以撒上蜂蜜,红糖水
9.成品
10.也可以摆成自己喜欢的形状
红豆:理气、清热解毒、活血
红豆60g相克食物 | 冰粉粉(白凉粉)25g |
椰汁250ml | 砂糖30g相克食物 |
1.准备红豆提前用水泡发
2.红豆上锅熬,大火烧开小火慢熬到软烂
3.红豆软烂了,收汁了就可以关火了,准备好冰粉粉;椰浆
4.冰粉粉倒入椰汁中融化开
5.倒入红豆中,上火熬2分钟,倒入砂糖,椰汁煮开了就可以关火
6.倒入盘子中冷却
7.倒扣出来,压成心形
8.可以撒上蜂蜜,红糖水
9.成品
10.也可以摆成自己喜欢的形状
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