豆酱小油菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 04:31:31  阅读:1619+ 来源:本站原创 作者:徐若瑄

食材用料

小油菜四个适量
耗油适量 豆酱两勺
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物

豆酱小油菜的做法

  • 1.小油菜我用了四个,葱姜蒜切末,

  • 2.黄豆酱两勺,一勺耗油

  • 3.锅中烧水,油菜稍稍焯一下

  • 4.焯好放凉水过一下

  • 5.锅中放少量的油,烧热放入葱姜蒜炒香

  • 6.放入豆酱小火炒制,随后放入焯好水的油菜,

  • 7.稍稍放点水,淀粉熬汁,收汁

  • 8.出锅

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