家常炒魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料

家常炒魔芋豆腐的做法

• 1.买回来的魔芋豆腐先在水中浸泡后然后切小片

• 2.葱切末

• 3.蒜头去衣切好

• 4.锅中放入适量的水然后把魔芋豆腐放去煮

• 5.待煮透后捞出过凉水

• 6.沥干水分备用

• 7.另起一锅放入适量的油烧热后放入剁辣椒和蒜头爆香

• 8.接着把魔芋豆腐放去炒

• 9.放入葱花，加入适量的盐和生抽

• 10.翻炒均匀即可

• 11.出锅装盘