蜂蜜芦荟汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芦荟：泻下、清肝

食材用料

蜂蜜芦荟汁的做法

• 1.取新鲜芦荟叶一片，洗净

• 2.将芦荟去皮

• 3.将去皮的芦荟切成丁

• 4.将切成丁的芦荟放入开水中煮15分钟

• 5.将芦荟盛出，放五分钟，等待煮好的芦荟汁变温加上一勺蜂蜜就可以开吃了（温水加入蜂蜜不会破坏蜂蜜的营养哦）