玉米胡萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米胡萝卜大骨汤的做法

• 1.准备材料

• 2.锅里加入水把食材全部放进去，我用的是电压力锅中间不能打开所以要一次性把食材全部放进去。

• 3.煲一个小时自动排气就好了，加入盐鸡精适量。

• 4.装碗，配着花卷吃，晚餐就可以了。儿子已经等不及了…………