辣炒虾米的做法和食材用料及健康功效

健康功效

虾米：补肾壮阳、托毒、升压
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

辣炒虾米的做法

• 1.准备好葱姜

• 2.虾用水洗一下

• 3.锅热放入橄榄油适量放入葱姜爆香

• 4.加入虾皮翻炒片刻再放生抽炒均匀

• 5.青红椒丝放入大火炒5分钟

• 6.溜锅边醋起锅