早上洗头好还是晚上洗头好洗头的最佳时间很多人不知

2021-05-31 10:07:24
早上洗头好还是晚上洗头好洗头的最佳时间很多人不知

  有不少的年轻人为了晚上能早睡一会,都会选择在清晨上班之前洗头,晚上即使洗澡也不会洗头,因为害怕吹头发浪费时间,然而这样真的科学吗?

  1、最合适的洗头时间其实是晚上

  通过研究发现晚上是最佳的洗头时间,因为十点到凌晨两点的时间段是头皮细胞活跃的时期,在这之前清洗头发有助于头皮细胞的再生功能,其实葱下午一点到晚上的时间整个时间段都是适合洗头的。

  而最不合适的洗头时间就是在早上,因为这是头皮松弛的时间,头皮正在休整。这时候洗头发的话,可能会刺激到头皮,尤其是劣质的洗发水。

  2、一定要吹干头发再睡觉

  如果你是长头发或者是头发特别多,晚上洗头的话是很难自然干透的,而湿着头发睡觉危害是相当多的,比如容易导致你感冒着凉,而且还容易出现掉头发的问题。

  所以在洗完头后,最好用吹风机吹到九成干左右,在吹发的时候,吹风机离头皮在十厘米左右是比较好的,如果离得太近也会损伤到毛鳞片。

  3、湿着梳头发做法非常差

  很多女性都觉得头发在湿着的时候比较好梳开,但是因为你刚洗过,头发的毛鳞片还处在张开的一个状态,这时候如果你梳头发就会导致毛鳞片的损伤,头发也会变得非常毛躁。

  4、指甲抓头皮损害大

  指甲抓头皮虽然非常解痒,但是对头皮造成的伤害是不可逆转的,还有可能因此感染真菌,所以最好的洗头方式就是使用指腹,轻轻的对头皮进行按摩搓洗。

  5、洗发水要挤在手上

  如果直接在头上揉搓洗发水的话,有可能会导致一些化学物品的残留,而且清洁的效果也不是很理想,所以放在手上揉搓出丰富泡沫之后再清洗比较科学。

  6、洗头次数看个人情况

  如果你的头发非常油腻而且头皮屑特别多的话,最好是一天一洗头,如果按照三天或者一星期的洗头方式,那对头皮不仅没任何好处,还容易堵塞毛囊,导致脱发的问题出现。

  而如果你的头发非常干燥,甚至是有点毛躁的话,最好是三天一洗头,如果天天洗头发的话,不仅不会柔顺,毛躁情况还会增加没有好转。

  大部分人洗头发都会等待自然干,而水珠还顺着头发滴到自己的身上,其实最佳的方法是用毛巾擦干头发,这样不仅干的快,也不会弄得浑身湿湿的。

  清洗头发大学问,怎么样,你学会了吗?

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