虾仁蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 05:29:43  阅读:1832+ 来源:本站原创 作者:周慧敏

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

李锦记天成一味鲜半勺鸡蛋一个相克食物
虾仁一个相克食物 温水40克
奶粉半勺

虾仁蒸蛋羹的做法

  • 1.准备李锦记酱料。

  • 2.鸡蛋一个,打入碗中,打散了备用。

  • 3.加温水40克,水温要求不能太热,10/1~2就行,加水后再次打均匀。

  • 4.加奶粉半勺,就是奶粉勺半勺调均匀。

  • 5.过筛两遍。

  • 6.过筛之后,非常细腻哦。

  • 7.小蒸蛋器中加满水,

  • 8.给碗盖上保鲜膜,用牙签随意扎几个小空。上蒸蛋器中蒸透。约十多分钟吧,

  • 9.蒸透取出蛋羹碗,揭去保鲜膜,调入天成一味酱油半勺

  • 10.再撒上剁碎的虾仁,虾仁提前煮熟。

  • 11.成品图。

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