原标题：不只健脾开胃，还能调度经期，为什么中医以为柑橘浑身都是宝？
一说到柑橘，许多人都会想到“好吃”这两个字，柑橘的确是一种十分甘旨的生果，但是它可不只仅只要食用功用，它还有许多病理性的功用。在中医学上，许多老中医都以为柑橘浑身都是宝。那么，为何会有这样的观点呢？这就要从柑橘的各个部位来剖析它的成效了。
首要，咱们先来看一看柑橘的外皮。柑橘和其他生果不一样，它的外皮有很大的效果，是陈皮的质料。假如咱们将柑橘吃完的果肉吃完之后，能够将橘皮留下晾干，这就变成了陈皮。而陈皮可拿来泡水喝，也能够拿来熬汤，这关于消化不良的人群而言，是十分有用的食补方法。
其次，咱们再来了解一下柑橘橘肉的功用。橘子肉中含有许多的水分和维生素c，是补养美白的神器。假如你想要让皮肤状况变得更白嫩，那么能够多多食用柑橘肉。此外，上了年岁的人更要多多食用橘肉，由于橘肉中含有一些微量元素，能有用防备高血压等疾病。
除了橘皮和橘肉功用多多，柑橘的橘子核也有成效！许多人在吃完橘子之后都直接把橘子核给扔掉了，但其实橘子核适当有用。关于在经期会有疼痛感的女生来说，橘子核洗洁净，然后用热水泡着喝，能够有用镇定止痛，并且这种方法没有副效果，十分安全。
以上便是关于柑橘成效的介绍，咱们我们能够看出柑橘的皮、肉、核都有用果，因而难怪这么多的中医都以为柑橘浑身都是宝。加上柑橘的市场价也并不贵重，比大部分生果都要廉价，因而可彻底作为日常摄生的必备生果之一。
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