糖醋基围虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:00:52  阅读:4448+ 来源:本站原创 作者:香香

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

基围虾400克洋葱1个相克食物
尖椒2个适量相克食物
适量相克食物蚝油适量
生姜片适量 葱花适量
半个料酒适量
适量香油适量
适量

糖醋基围虾的做法

  • 1.将基围虾洗干净,剪掉虾须、虾脚,用剪刀把虾背剪开,把虾线挑出来,用料酒、生姜片、葱花、祘头(拍扁),盐腌半小时

  • 2.腌好后控干卤汁,把祘头、生姜片拣掉

  • 3.锅加热,倒入适量的油,把虾放在油锅里炸,转色捞出

  • 4.虾捞出后,锅里留底油,把切好的洋葱、尖椒倒入锅里,煸炒,加入糖、醋、蚝油,盐继续翻炒

  • 5.再把虾倒入锅中翻炒

  • 6.炒熟后,加点香油,出锅

  • 7.再来一张成品图

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