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牛肉鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛肉100G相克食物
2017-09-20 02:42:18
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鸡蛋包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克糖50克相克食物鸡蛋2个相克食物 水160cm 酵母4克鸡蛋包的做法1.把
2017-09-20 02:41:48
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培根炒意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动香菇:补虚、健脾、化痰生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 螺丝形
2017-09-20 02:41:29
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耗油白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一个相克食物油适量 盐适量 蒜片适量 耗油适量耗油白菜的做法1.白菜洗干净2.切
2017-09-20 02:41:18
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椰蓉面包条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉500g 椰蓉5
2017-09-20 02:40:41
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水饺披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 水饺6个鸡蛋2个相克食物香肠1
2017-09-20 02:40:07
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炝拌西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西葫芦一个相克食物干辣椒两个相克食物 蒜片十片
2017-09-20 02:39:53
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榴莲酥的做法和食材用料及健康功效
食材用料 印度飞饼2张 新鲜榴莲肉2-3块 蛋黄一个榴莲酥的做法1.准备好飞饼皮和新鲜榴莲肉2.把饼皮切成两半,一侧放上榴莲肉3.饼
2017-09-20 02:39:28
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百香果戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白5个 糖(蛋白入)50克 塔塔粉适量 蛋黄5个 糖(蛋黄入)30克油40克牛奶60克相克食物 低筋面粉80克百香果2个百香果戚风
2017-09-20 02:39:24
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木耳胡萝卜炒白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 盐木耳一小扎相克食
2017-09-20 02:39:24
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东北烤冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 片状冷面2个鸡蛋2个相克食物香
2017-09-20 02:39:10
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五花肉辣椒炒蒜心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 盐 蒜心豉油少许辣椒相克食物五花肉油 蒜头,姜少许五花肉辣椒炒蒜心的做法1.准备好
2017-09-20 02:39:08
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青笋拌木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋适量相克食物木耳适量相克食物青笋拌木耳的做法1
2017-09-20 02:38:55
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洋葱鸡蛋炒火腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋三个相克食
2017-09-20 02:38:25
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清炒红薯叶的做法和食材用料及健康功效
食材用料油适量 盐适量蒜头3到4片相克食物 红薯叶一扎清炒红薯叶的做法1.把蒜头先拍一下再切碎2.烧热油锅再把蒜蓉倒进锅里炸成金
2017-09-20 02:37:52
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辣炒花蚬子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 花蚬子300g葱白半根姜半个相
2017-09-20 02:37:15
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杏鲍菇胡箩卜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相
2017-09-20 02:37:00
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山楂果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜山楂500克麦芽糖60克冰糖80克相克食物白砂糖80克(自行加减)相克食物 纯净水
2017-09-20 02:36:59
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菠菜圣诞树蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油40克白砂糖55克
2017-09-20 02:36:50
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白灼秋葵的做法和食材用料及健康功效
食材用料 秋葵适量 葱花适量 姜丝适量 蒜蓉适量 味极鲜适量白灼秋葵的做法1.将秋葵柄部切掉2.水开后入锅煮三分钟左右3.轻轻搅动
2017-09-20 02:36:07