风湿亭手脚冰凉警觉这个病

时间:2019-12-10 09:59:58  阅读:4213+ 作者:广东省中医院

原标题:风湿亭 | 四肢冰凉?警觉这个病!

开栏语:

人们常说的风湿,中医称之为“痹病”,其发作与人体正气缺乏,感触风、寒、湿、热之邪密切相关。怎么顾护正气,有用防止外邪的侵略?“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识,教您远离风湿,为筋骨健壮保驾护航!

医学辅导:广东省中医院风湿科主任医生 何羿婷

大雪节气往后气候进一步变冷!近来呼呼凉风、日夜大温差有没有让你瑟瑟发抖呢?人群中呈现了这么一句呼喊:“老天,请不要对我冻手冻脚!”。四肢冰凉,在寒寒天很正常,可是各位亭友留意啦!有一个病也会导致这个现象!

雷诺现象与雷诺病

雷诺现象(raynaud phenomenon, RP) 是一种血管痉挛性疾病, 多由冰冷、心情动摇等要素影响引起肢端细微动脉痉挛, 继以皮肤苍白、青紫然后潮红, 常伴有湿冷感、刺痛感、麻木感并因温暖而康复正常的血管功用障碍性疾病。其间原因不明者, 即原发性者, 称雷诺病, 也有称为肢端动脉痉挛病。而继发性者, 即症状性 ( 伴发于其他疾病) , 则称雷诺现象。1862 年法国医生Raynaud (雷诺) 首要报导了此类疾病, 因而将其命名为雷诺

雷诺病归于中医“痹症”、“脉痹”、“寒厥”等领域,由来已久。中医以为本病多由素体营血亏虚,复因经脉受寒,寒凝经脉,或情志失和,气血行运转不畅,阳气不能达于四肢,营血不能充盈血脉,血脉痹阻所造成的。《素问》云“寒气入经而稽迟,泣而不可,客于脉外则血少,客于脉中则血不通”、“阳气衰,不能渗营其经络,阳气日损,阴气独在,故手足为之寒”,《诸病源候论》载“经脉所行皆起于手足,虚劳则气血衰损,不能温其四肢,故四肢逆冷也”。简略来说,便是原本体质衰弱的人,然后又受寒,或许不良的心情影响,导致体内的气血流转不畅,人体的阳气不能随气血敷布四肢发挥其和煦功用,然后呈现四肢冰凉的现象。

冬天是雷诺病多发时节,防备雷诺病咱们应该留意什么?

一、气候冰冷,保暖特别的重要。加强保暖办法,尽量使肢端削减冰冷影响,不光四肢,躯体也需求留意保暖,防止发作发射性四肢血管缩短。日子和作业中留意自我维护,最好仍是不要触摸冷水。

二、情志要素也是雷诺病诱因之一,因而坚持平缓的心态也很重要。要防止爱情激动和其他精力要素搅扰,坚持日子规则,守时作息,有助于安稳植物神经,防止交感神经过度振奋,引发血管痉挛。

三、留意手部护理。平常要仔细维护手指,劳作时要戴手套,防止受损害。秋冬天涂擦油脂性护手霜,防止皮肤干裂,防备溃疡。雷诺患者不要从事以手指劳作为主的作业,防止运用振荡东西。

四、恰当的体育锻炼以增强身体素质,进步耐寒和抗病才能。

下面介绍几种关于雷诺病的在家就便利操作的中医特征疗法:

一、盐疗,取食用盐2 千克~3 千克 ( 或依据详细状况增减) 参加川椒粒约200 ~300 置铁锅中炒热至45 ~50 ,将手或脚沉没于盐和川椒中,直至温度下降可从头炒热后再如上法医治,每日可重复2 ~3 次。当川椒滋味变淡,可除掉旧的川椒参加新鲜的重复上述医治。此法可温经通络、散寒止痛,可改进雷诺现象。

二、药浴,指将具有活血通络、温经散寒的中草药放入较大容器中煎煮出药汁,先熏后洗。温度较高时用热蒸汽熏,温度降到适合时,将手足浸于药液中泡搓,使中药的有用成分经过皮肤而被吸收。例举方药:伸筋草30 克、透骨草30 克、红花10 克、当归15 克、桑枝30 克、丹参15 克、鸡血藤30 克、川牛膝15 克、川花椒10 克、羌活10 克、独活10 克等。因为药浴方药须依据患者详细证型而挑选 ,故该药浴方是否对自己最合适,最好咨询专业医生。

最终,风湿亭在这里提示各位亭友,如果在冰冷的气候呈现四肢冰凉的状况,不要仅仅把它视为正常的生理现象,症状严峻时应该及早就医,进行筛查,一旦确诊为雷诺现象或是雷诺病,应在专科医生辅导下标准医治。当然各位亭友也不必过度严重,若真实忧虑患病,能够向专科医生咨询相关信息。寒冬腊月,各位亭友平常要多留意保暖,愿您度过一个夸姣的冬天。

供稿:周颖燕、李梦婷

修改:朱海媚 责编:宋莉萍

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