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“大米是现代我国人饮食中的毒药”是“发生各类现代疾病的要害”……
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“要扫除毒素，其间心便是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁”……
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“连喝5-7天，一些慢性病能够治好，这辈子就不简单再生病了……
这些“摄生知识”
曾在网上被广泛传播
推重这些理论的叫林海峰！
他曾被称之为“天然疗法大师”
宣扬“断食排毒摄生”，
惋惜的是，他于11月11日
在丽江死于食物中毒，
终年51岁。
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多次被质疑头衔真实性
林海峰是谁？
这是百度百科上的材料
（点图片可扩大看）
林海峰在新浪微博的认证为，我国养分健康网董事长，阳光森林生物科技有限公司董事长、头条文章作者。
揭露信息中，他很多虚虚实实的头衔还包括：
我国保健科技学会医药保健研讨会理事
我国保健食品协会健康专业委员
我国长命专家组养分专家等
林海峰早年发迹于安利直销职业，是安利进入我国的第一批从业者，一向做到高档营销总监。现在，林海峰的讲演视频仍在网络撒播，在安利从业者中颇具影响力。
2000年前后，林海峰一边运营安利，一边凭借电视台等媒体，宣言自己创建的“全体天然疗法”，宣扬“断食排毒”，具有很多追随者，但也引发不少争议。
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“荒诞的摄生理论”
出事前几天，林海峰称自己吃了一包过期的红枣，随后“全身生硬”，但他回绝就医，而是经过“吐逆”的办法，将食物吐出来后，“身体康复了正常”。
但几天后，在一日吃完晚饭后，林海峰突发意外倒地。被紧迫送往医院后，他现已没有了生命痕迹。
人民网曾总结
林海峰宣扬的
“全体天然疗法”的三大论调，
并指出其不符合
现代医学和知识。
林海峰“名言”
“不要信任医师和医院”；
“除了流行症、急性病，其他的病去医院没什么含义”；
“大部分患者只需去医院，就很少能回得来”。
本相
承受人民网采访时，北京天坛医院副院长王拥军觉得这种说法太害人
“现在所谓的摄生专家都有一个共通点，经过反医院反西药宣扬自己的摄生观念，‘拉近’和大众的间隔。”
林海峰“名言”
人体“有孔的当地都是排毒的出口”；
“从肝脏排出的毒素走肛门”；
“从肾脏排出的毒素走膀胱，假如排不出就转到肺部，变成鼻涕和痰”；
“不论高血压仍是鼻咽癌，都不需去医院医治，只需主意排出毒素就能够了”。
本相
北京中医药大学东直门医院内科姜良铎教授则表明
人体发生分泌物是天然代谢的进程，分泌物自身不是“毒”，只要该分泌的物质排不出来的时分，才会发生“毒”。
林海峰的理论彻底混杂了生理和病理状况，也偷换了中医概念，底子站不住脚。
林海峰“名言”
其最著名的观念，当属“断食排毒”。
林海峰称，大米白面是发生疾病的要害。“饭里简直只要糖”，“吃两碗饭，就等于吃两碗糖”。他所推重的断食排毒疗法中，只答应吃蔬菜和生果，把这些蔬菜、生果榨汁，每天8杯，绝不能够吃其他食物。
本相
我国中医研讨院西苑医院老年医学研讨所张国玺教授以为
林海峰建议的断食疗法也称“辟谷”，即不吃五谷到达摄生意图，这种办法对健康的好处底子没有正真取得证明，盲目断食反而对身体有害。
上世纪90年代，最著名的辟谷倡导者艾伦·格里夫参与电视直播节目时，就宣称自己能够坚持辟谷一个星期。但48小时后，他就呈现血压升高和脱水，第四天呈现瞳孔扩大，最终只能停止实验。
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骗钱多年耸峙不倒？
2008年，某媒体曾做过林海峰的个人报导，报导中称，林海峰“多年来，研讨中医、印度瑜伽和禅修，自创了一套‘全体天然疗法’和我国养分健康网。”
文章结尾，还赠送读者林海峰写的书，包括《健康终身》《林海峰养分配方手册》《终身年青20岁》《断食排毒摄生法》《远离疾病》等给读者。
但在2010年，该媒体又报导了林海峰的“医治”圈套。
其时，湖南省常德市的李先生致电记者称，妻子丽女士（化名）看了电视上的宣扬，10月底到上海林海峰全体天然疗法会所学习了几天，花了一万多元。
但课上完后，丽女士像中了邪，整天待在家里不去上班，不吃饭，每天买些蔬菜和生果回来榨汁喝，现在喝得脸一边大一边小都变了形，整晚失眠，老是说身边有鬼，每天都要掉很多头发。
李先生称：“本来健康活泼的一个人，就因为信任林海峰的话，参与了练习班后就成了这姿态”。李先生所以致电“林大师”，“大师”说再付5000元就可让他的师父熊极滋给丽女士确诊，并说博客上有账号，可直接汇钱。
李先生强忍的愤恨总算爆发了，他登录林海峰的博客，责备他“只知道骗女性的钱”，质疑他的“第四维空间”。
但随后他称，写的责备林海峰的内容现已被屏蔽删除了，取而代之的是一些说林大师怎么怎么神的话，一看便是林海峰的“托儿”。
据其时该媒体的记者查询，林海峰的“我国养分健康网”，发现各式各样的养分师练习、全体天然疗法师练习、心灵财富之旅等活动。其间，7天的练习收费6880元，还有7天的“九寨沟健康日子练习”，包括健康辅导、特制排毒养分配餐等，价格在 1.28万元~2.98万元之间。
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“用生命验证断食排毒是谬论”
人民日报宣布谈论称“天然疗法大师”逝世，用生命验证断食排毒是谬论
新京报谈论文章以为，辨别这类耸人听闻的健康理论，并不需求太高的智商，仅仅需求一个相对平缓的心态。健康其实是一个很杂乱的体系，咱们我们能够用现代理论去寻求，绝不或许靠极点行为去取得。林海峰用自己的生命，再一次验证了那些极点观念背面杀人不带血的可怕。
来历：界面新闻、年代周报、新京报、人民日报
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责任编辑：路璐 审阅：曹晓霞
