原标题：妇科恶性肿瘤应怎么防备 黄丹医师做客CNR
恶性肿瘤在不干涉的状况下会丧命，并且发展快、医治难度大、会形成全身的不适，给个人、家庭和社会都会带来巨大的苦楚和担负，所以，咱们都“谈癌色变”。但其实恶性肿瘤的发作往往是一个绵长的进程，有机会去防备及前期发现。
9月15日下午，北京儿童医院顺义妇儿医院妇产科主治医师黄丹做客中央人民广播电台“村庄保健站”，与咱们聊聊妇科范畴常见的恶性肿瘤该怎么防备。
本期热门
▲《寻医问诊》：黄医师和您说说：妇科三大恶性肿瘤的高危要素有哪些？恶性肿瘤该怎么防备？
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寻医问诊
妇科肿瘤是妇科常见的疾病，其间恶性肿瘤损害妇女的生命和健康最严峻。黄医师和您说说：妇科三大恶性肿瘤的高危要素有哪些？恶性肿瘤又该怎么防备？
主持人：女性生殖系统的恶性肿瘤首要有哪几种？
黄医师：女性的生殖系统首要包含外阴、阴道、子宫、输卵管和卵巢。每一个部位都有可能发作恶性肿瘤，所以女性生殖系统的恶性肿瘤包含外阴癌、宫颈癌、子宫内膜癌、子宫肉瘤、输卵管癌、卵巢癌等，但最常见的仍是宫颈癌、子宫内膜癌和卵巢癌。
主持人：引起子宫内膜癌的高危要素有哪些？又该怎么防备呢？怎么做到早发现？
黄医师：子宫内膜癌分两型：I型和II型，II型的发作首要与基因突变有关，所以很难做到防备。70-80%的子宫内膜癌都是I型，I型子宫内膜癌与无对立的雌激素的长时间效果有关，所以任何导致雌激素过高，或许孕激素缺少而不能与雌激素对立的要素都会促使其发病。想要防备子宫内膜癌，咱们能做的便是改进生活方法、操控体重，活跃医治高血压、糖尿病、多囊卵巢综合征等疾病，不盲目的无辅导的弥补雌激素。怎么做到早发现呢？子宫内膜跟月经相关，所以子宫内膜的病变最首要的体现便是月经的改动。
主持人：引起宫颈癌的要素有哪些？该怎么防备？怎么做到早筛查早确诊？
黄医师：宫颈癌是现在仅有清晰病因的恶性肿瘤，它的病因便是人乳头瘤病毒也便是咱们俗称的HPV的感染。了解病因针对病因才干真实做到防备，所以宫颈癌的防备其实是最简略的，最有用的防备措施便是打针宫颈癌疫苗,其次能够经过戒烟、留意性卫生、锻炼身体增强抵抗力等削减其发病率。宫颈癌的筛查流程现在现已十分老练，三级阶梯式筛查已根本掩盖各级医院。
主持人：卵巢癌的影响要素有哪些？怎么才干早发现？
黄医师：有流行病学研讨提示卵巢癌发病可能与饮食习惯如高脂饮食、内分泌紊乱、不育、环境污染及不良情绪等有关，但现在也没有结论，清晰的是部分卵巢癌与遗传相关。卵巢癌的首要查看手法为盆腔的超声查看及血液学肿瘤符号物如CA125或HE4的查看等。
主持人：方才谈到妇科三大恶性肿瘤的时分提到了子宫内膜癌、宫颈癌和卵巢癌，为什么没有乳腺癌？莫非是由于它的发病率不高吗？
黄医师：乳腺癌的发病率是很高的，也是女性常见的恶性肿瘤，并且乳腺癌也是能够做到前期发现，并且预后比较好的一种疾病，现在国家倡议的“两癌筛查”其间的两癌便是乳腺癌和宫颈癌。
主持人：那有没有一种能够防备一切恶性肿瘤的终极办法呢？
黄医师：人体本身存在一整套齐备的免疫系统，疾病的发作其实都是致病要素与免疫系统的对立：假如致病要素强，那就会患病，假如本身免疫力强，那即便感染了某些致病要素也不会发病，所以现在关于恶性肿瘤医治的研讨方向不再是单纯的用药物来按捺恶性肿瘤的成长，而是也能够一起添加身体的免疫力。
主持人：假如得了恶性肿瘤，是先做手术仍是先化疗呢？
黄医师：恶性肿瘤多种多样，每一种恶性肿瘤的医治又都十分复杂，所以很难有一个一致的准则。大体上，现在恶性肿瘤的医治方法首要有手术、化疗和放疗，其他还有一些新式的如生物医治、免疫医治等。
主持人：癌症患者除了到医院承受正规医治外，还有什么需求留意的问题吗？
黄医师：癌症除了承受医师的医治外，自我的办理也相同重要。首要咱们要对癌症有一个更活跃更客观的观念；其次，合理的膳食、恰当的运动都会增强本身免疫力，对疾病的恢复是有很大效果的；其他，杰出的社会支持系统也对疾病的恢复很有协助。
吃出健康
好的饮食习惯能够让人的生理和心理都坚持一个较为安稳的状况，杰出的饮食习惯影响着女性的美丽与健康。《吃出健康》为您送上---药补不如食补，这样饮食助女性愈加健康美丽。
一天喝够1.2升水
人体经过呼吸、皮肤蒸腾、分泌等途径，每天大概要耗费2.5升的水分。假如要满意人体代谢，每日直接摄入的饮用水应该在1.2升左右。
饮食应细嚼慢咽
吃饭应该细嚼慢咽，促进食物内养分的吸收，也更有利于消化。其他，屡次重复咀嚼食物还能触动面部肌肉，促进脑部血液循环，有健脑、益智的效果。
多喝豆浆，做东方丽人
对东方女性来说，豆浆是咱们早餐的标配。豆浆中含有大豆皂苷、异黄酮、卵磷脂等特其他保健物质，养分价值百科很高，关于女性美容养颜、抗衰老、推迟更年期不良反应都大有益处。
粗粮、细粮合理调配
现在，食物的精密程度越来越高，很多人不爱吃粗粮。但是，恰当的吃一些粗粮有利于弥补人体所需的养分元素和膳食纤维，膳食纤维能够有用整理肠道、促进消化，然后防治便秘。
主持人：黄医师，都说“女性是水做的”，多喝水肯定是功德，但假如过量饮水有害处吗？
黄医师：万事都有个度，过量饮水，有可能会导致水中毒。人体摄入过多的水会导致循环血量添加、血浆渗透压下降、电解质紊乱，继而引起头痛、厌恶、烦躁、嗜睡等颅内压增高或许呼吸短促、心慌、胸闷等心力衰竭的体现。
主持人：一场秋雨一场寒，跟着气候转凉，秋天也悄然降临。秋天吃什么比较好呢？
黄医师：秋天昼暖夜凉、迟早温差大、降水少、湿度低，总的来说便是比较“燥”，所以应该多吃一些清心润燥的食物，忌温补炎热的食物。
主持人：恶性肿瘤患者在饮食方面需求留意什么吗？尤其是刚做完手术，能吃什么？
黄医师：恶性肿瘤的患者在饮食方面首要要看这恶性肿瘤有没有牵涉到消化系统，假如是胃肠道等消化系统的肿瘤或盆腔肿瘤累及消化道做了胃肠手术等，那术后的饮食就有严厉的规则，要听从医嘱。假如是不涉及到消化道的恶性肿瘤，手术之后由于手术和麻醉也会对消化系统产生影响，所以术后短时间内依然不能进食，跟着术后的恢复才干逐步改动饮食。
名医坐堂
互动回答
问：我本年35岁，最近几天发现自己阴道有少数出血的现象，又不是在月经期，觉得很古怪。现已出血三天了，但又不疼，置疑是自己上火导致的，这种状况需求去医院吗？
黄医师：在两次月经中心出血有很多种原因，有可能是排卵期出血。排卵期出血的特点是：每次在比较固定的两次月经的中心，出血量一般很少，继续时间短，不加干涉也能够自止。排卵期出血是能够不处理的，但其他状况就都需求去医院，非月经期的出血都是反常的。
问：我本年40岁，上一年查看出子宫肌瘤，其时是2cm，至今快一年了，也没有复查。由于感觉不到痛苦，就一向不想住院手术。请问我这种状况是否有必要要做手术？
黄医师：直径2cm的子宫肌瘤，假如没有月经反常等任何症状能够不必处理，定时随访调查就行。比方由于肌瘤导致月经过多、贫血的人群，严峻腹痛或急性腹痛的人群，肌瘤体积过大压榨了膀胱、直肠引起尿频、尿急、便秘等症状；由于肌瘤导致不孕或流产，肌瘤成长敏捷置疑有恶变的就需求手术医治。
问：前段时间我被查出宫颈癌初期，家人知道后常给我做绿色叶子菜吃，还让我看绿色景色，带我去逛公园，说有助于恢复，是这样吗？
黄医师：宫颈癌现在的医治是比较老练的，有很多种医治计划，患者的生存率相较于其他恶性肿瘤来说是比较高的，并且您是前期，生存率会更高。只吃绿叶菜肯定是不行的，也要弥补蛋白质、脂肪等，在饮食方面，食物的多样性、均衡性远比只吃某一种高档食物更重要，所以仍是主张各种食物都吃一些，合理调配。
产科：黄丹
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