拉肚子可以吃番薯吗

发布日期:2019-07-09 作者:范玮琪

人吃五谷杂粮,身体总是避免不了要出现一些小问题,比如吃错了东西,或者着凉了,肚子就会不舒服,严重一点的就会拉肚子,拉肚子的时候就应该调整饮食了,有些食物不能吃,吃了会加重拉肚子的症状,哪些不可以吃呢?接下来我们就了解一下拉肚子可以吃番薯吗?

拉肚子的时候不要吃番薯。番薯也就是地瓜,如果大家仔细观察的话,会发现生地瓜里会有一种白色的浆液,这种白色的浆液是可以入药的,是中医上疗效非常好的一种治疗通便,活血的良药。如果是便秘建议大家可以吃一些番薯,因为番薯有通便的功效,但已经开始拉肚子了,就不要吃番薯了,吃番薯只能加重拉肚子的症状。

虽然在拉肚子的时候不可以吃番薯,但是平时多吃番薯对身体健康有很多好处,番薯是一种膳食纤维含量非常高的食物,而且热量低,所以用番薯代替主食不仅有利于减肥,还能促进肠道的蠕动,加速体内毒素的排泄。如果身上长了湿疹或者带状疱疹,还可以用生番薯来治疗,方法是把生番薯切成小块捣成泥状敷在皮肤的患处,具有非常好的治疗效果。

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