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  • 剖腹产虽然方便省事,却不是人人适用 2015-12-31

    医生说:剖腹产虽然方便省事,却不是人人适用,专家认为,适当比例的剖腹产可以降低产儿死亡率,对胎儿较安全,但对婴儿来说,是很不利的。以下,来一起说说剖腹产的六大危害。 1、剖腹产男婴免疫力更低 同样是剖腹产,男婴比女婴的免疫力更容易下降。剖腹产......

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  • 看孕妇身体的5大症状 猜生儿子还是生女儿 2015-12-29

    虽说如今是21新世纪,对重男轻女的思想已有很大的改变,但是不排除还是有那么一部分人,还是有着生儿子的心结。自古如今,当一个女人怀孕之后,在她的背后议论是生男生女的问题最多,也是最常见的。 那么,他们都是根据什么来猜测是生儿子还是生女?胎儿性别......

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  • 肾病的12种表现 1种腰痛竟预示肾不好 2015-12-24

    不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病,结果发现肾脏病已经很重,有生命危险,甚至需要马上进行血液透析。所以,如何及早发现肾脏病,及时诊断和治疗,就显得尤为重要。要做到这一点,可以留意以下几个方面表现: 没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿......

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  • 能降脂排毒的膳食纤维 2015-04-05

    这里所谈的膳食纤维就是植物性食物中难以被人体消化的物质,它的成分包括纤维素、半纤维素、木质素、果胶、藻胶、琼脂及其他复合糖等,均属多糖类,这些物质构成了谷皮、麸皮及蔬菜、水果的根、皮、茎、叶等,它们不被吸收,也不提供热量。膳食纤维的营养价......

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  • 人体排毒不可或缺的维生素C 2015-04-05

    维生素C又名抗坏血酸,与其他维生素相比是一种水溶性维生素,很强且有容易不断从体内流失的一种物质。人体不能制造维生素C,必须每天从富含维生素C的食物中摄取以满足身体需要。 在所有的维生素中,维生素C是人体每天需要量最多的,主要原因为维生素C比其他......

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  • 香橙鸡腿肉步骤全解,这个冬季让餐桌充满阳光 2015-01-26

    香橙鸡腿肉的做法 1.准备好鸡腿和橙子,把鸡大腿去骨 2.用叉子再鸡腿皮的一面,扎上几个孔,橙子切开 3.用叉子在橙肉中搅动几下,为了能出更多的果汁,去骨的鸡腿中加入蚝油、生抽、盐、葱、姜后挤上一半的橙汁 4.搅拌均匀腌制20分钟,锅中注入少量的植物油......

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  • 冬季食谱养生保健:三大秘笈吃火锅不上火 2014-11-24

    冬天吃火锅,那是相当的温暖!尤其是各种食材经涮煮以后,热乎乎的,饱在胃里,暖在心里,让人身心舒畅。但是,大吃大喝之后,咱们的身体就会提意见了,上火了!那怎样吃火锅既能温暖身心,又能避免上火呢?今天小于老师就告诉大家几个吃火锅的祛火秘笈吧。......

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  • 关注老年养生健康 多吃五大食物助老年养生补钙 2014-07-21

    老年人晚年的时候身体的改制会逐渐的下降,那么缺钙就成了威胁老年人健康的问题,老年人缺钙会造成很多疾病,最常见的是骨质疏松症。但是老年人如何补钙呢?吃哪些食物可以补钙呢? 1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素......

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  • 夏季美食—防暑祛热海带鸭汤 2014-07-18

    夏天多吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质,利水消肿,防暑祛热~ 非常适合夏天的汤~~~ 难度:切墩(初级) 时间:1小时以上 主料:鸭肉350克 海带结130克 瘦肉80克 辅料:姜3片 盐 ① 准备好材料 ②鸭块氽水,瘦肉切片; 分页标题 ③......

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  • 夏季女性补肾美食 2014-07-07

    导语:夏季女性养生要多吃的滋阴补肾美食。滋阴补肾岁女人而言特别重要,要想滋阴补肾主要是通过食疗方法。生活中的很多食物都有助于女人滋阴,下面我们就给大家介绍几种适合女性夏季补肾的食物吧。 女人如何补肾最有效? 不同年龄段的女性,补肾的侧重点不......

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  • 自酿四种养颜美酒 持久年轻容颜 2014-07-03

    淘宝网客服:0571-8750-3909 (处理淘宝网退款投诉、店铺管理、商品发布、信用评价、中奖查询等)(全天24小时服务) 卖家拒按承诺使用支付宝:发布商品时同意使用支付宝,成交后拒绝使用。情节恶劣。即为“卖家拒绝履行支付宝交易”。 如何投诉:卖家宝贝页面是......

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  • 夏季解暑的美食菜谱 2014-07-03

    淘宝网客服:0571-8750-3909 (处理淘宝网退款投诉、店铺管理、商品发布、信用评价、中奖查询等)(全天24小时服务) 卖家拒按承诺使用支付宝:发布商品时同意使用支付宝,成交后拒绝使用。情节恶劣。即为“卖家拒绝履行支付宝交易”。 如何投诉:卖家宝贝页面是......

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  • 营养:多吃11种食物 越吃越聪明 2014-07-01

    1、鱼 鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的......

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  • 营养食谱:青蒿甲鱼汤 滋阴养颜 2014-06-28

    【导读】甲鱼肉味鲜美、营养丰富,有清热养阴,平肝熄风,软坚散结的效果。不仅是餐桌上的美味佳肴,而且是一种用途很广的滋补药品和中药材料。 1.强身健体药膳。此方有扶正益气之功效。 【处方】参枣芪精粥:人参3克、黄芪10克、黄精5克、红枣(去核)5枚、粳......

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  • 营养美食:吃货必看 夏季美味甜点教程 2014-06-26

    香香的牛奶冻 材料准备: 1、牛奶 2、一包棉花糖 (袋装,各大超市均有销售) 3、水果 (种类不限,看个人喜爱) 制作方法: 1、将牛奶倒入锅内加热 2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化 3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用 4、将水果切成丁状后,适量加入......

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