• 中国养生观察网-食疗养生美容养生中老年养生保健养生观察网!
当前位置: 中国养生观察网 > 养生保健 > 瑜伽 > 瑜伽队说瑜伽确是锻炼的好项目能不能带我们也参加

瑜伽队说瑜伽确是锻炼的好项目能不能带我们也参加

http://www.ysgcw.com 时间:2013-01-24 09:30来源: 和讯网


     忙碌了一天,又到傍晚时候,觉得腰腿肩颈都有些僵硬。监察室邓雪松路过办公室门口大声喊着:“还不去瑜伽室,到点了!”一天24小时,总有1小时是瑜伽时光,这已经成我们院女子瑜伽队员们的共识了。

     “噔噔”,跑上5楼就是我们的“独立王国”了。这天一抬头让我又惊又喜:瑜伽室的牌子挂上了!推开门,女同胞们正欢快地议论着,这下瑜伽室正式挂牌,不用再担心重新变成会议室了。再回头美美地看着那个牌子,大家欢呼着乐开了花。

     挂牌的那天正好是瑜伽队成立一周年。我们这个小院处于主城区,办案任务重,女同胞们都喊着吃不消。每天早上边打哈欠边办公成了常事,我对付疲倦的办法是喝绿茶,但随后体检中被查出心跳问题,绿茶不能喝了。那咋办?改练瑜伽,每天晨昏在西涧湖边的大平台上练,过些时间果然精气神提升了很多。女同胞们纷纷跟我学,有的人到外面参加健身馆,时间上不好安排就放弃了,大家便开始想办法在院里一块练。提到场地的事,大家犯了难。除了给法警训练用的健身房,其他办公室全是满满当当的。副检察长盛丽萱想出办法,要不先用5楼会议室吧。女同胞们立即将5楼会议室占为己有开练起来,我自告奋勇充当了教练,交代完注意事项和热身动作,每天瑜伽练习成了女同胞的必修课。

     过了几个月,小岳说,同学说她瘦了、有变化,可自己的体重没减啊。我们哈哈笑,不是瘦了,是紧致了,小圆脸紧出了尖下巴,眼神专注有神,看起来当然有变化。同科室男生看着眼红了,要求参加瑜伽队,说瑜伽确是锻炼的好项目,能不能带我们也参加。可是“自私的”女同胞们断然拒绝,顺便在楼梯上迎面贴上一纸条:男士免进

     春去秋来,我们院的瑜伽队成立一年多了。入了冬,有人感叹说,“我老公感冒了可我好好的,他说看来瑜伽真的有效果,我现在抵抗力明显加强。感冒药少吃了,当然上班的质量能够提高。”因为办公用房太紧张,地下室都被腾去作警示教育展览馆,能找出来的办公室该合并的合并、该隔开的隔开。新招的干警又进院了,看到检察长和办公室主任在楼上楼下一遍遍巡视扫描,大家一边做瑜伽一边担忧,不知道这个会议室还能用多久。在这个节骨眼上,领导们好像是知道女同胞的心思了,突然就挂上瑜伽室的牌子。这牌子让我们犹如吃了定心丸,那个开心啊……

    【免责声明】本文仅代表作者个人观点,与中国养生观察网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请联系本网将迅速给您回应并做处理。