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  • 袖珍菇鸡肝的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    袖珍菇鸡肝 健康功效 鸡肝:明目、补肝、扩张血管 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿 酱油:升压、补血、护齿 食材用料 鸡肝 200克 相克食物 袖珍菇 200克 油菜 3颗 相克食物 生姜......

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  • 萝卜炖牛腩的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    萝卜炖牛腩 健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳 料酒:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 牛腩 500克 相克食物 萝卜 二个 相克食物 豆瓣酱 二汤匙 相克食物 生......

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  • 水煮鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    水煮鱼 健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中 白菜:除烦、利水、清热解毒 料酒:活血化瘀 食材用料 草鱼 1条 相克食物 白菜 半棵 相克食物 盐 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 生粉 适......

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  • 红烧鲅鱼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    红烧鲅鱼 健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、温阳 食材用料 鲅鱼 相克食物 葱 相克食物 姜 相克食物 八角 料酒 花椒 糖 相克食......

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  • 麻辣火锅底料的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    麻辣火锅底料 食材用料 郫县豆瓣酱 一勺 干红辣椒 三个 花麻椒粒 一把 盐 适量 酱油 少许 姜蒜 适量 麻辣火锅底料的做法 1. 锅内烧油,炒香花麻椒粒。 2. 放入姜蒜炒出香味 3. 加一勺......

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  • 灌汤包的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    灌汤包 食材用料 肉馅 适量 皮冻 适量 饺子皮 适量 生姜 适量 相克食物 生抽 一小勺 色拉油 一小勺 五香粉 适量 盐 适量 糖 适量 相克食物 灌汤包的做法 1. 准备食材 2. 将生姜,生抽,......

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  • 芒果沙冰的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    芒果沙冰 健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津 食材用料 芒果 半个 相克食物 冰 250克 糖浆 20克 芒果沙冰的做法 1. 将适量芒果肉,放入搅拌机内搅碎 2. 再将冰放入刨冰机内打碎,再......

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  • 麻辣鸭头的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    麻辣鸭头 健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 八角:理气、止痛、温阳 草果:温中、祛痰、截疟 食材用料 鸭头 1000g 姜 相克食物 蒜片 高汤 脾县豆瓣酱 20g 八角 2个 草果 丁......

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  • 盆菜的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    盆菜 健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 玉米:健脾、利水、祛湿 鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥 食材用料 蛋饺 一小碗 蘑菇 几朵 相克食物 玉米 2个 相克食物 莲藕......

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  • 鲫鱼豆腐汤的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    鲫鱼豆腐汤 健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络 豆腐:清热泻火、益气、解毒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 鲫鱼 2条 相克食物 豆腐 200g 相克食物 香葱 一小把 相克......

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  • 四喜丸子的典故和做法 2017-03-22

    每逢过年、婚庆或其它重要节日等喜庆之事,宴席上往往以四喜丸子为首道菜肴,以其吉庆、团圆的寓意,给宴席增添了欢乐和热烈的气氛。它不但能够给人带来欢愉融洽的感受,还表......

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  • 芋头的功效与作用 2017-03-22

    【别名】 芋奶、芋魁、毛芋、芋艿。 【注解】 芋头属天南星科植物芋的块茎,是一种碱性食品。 【营养成分】 芋头中淀粉含量极高,还富含蛋白质、脂类、糖、钙、磷、铁、灰分、......

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  • 原味苏打饼干的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    原味苏打饼干 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 食材用料 普通面粉 300克 水 135克 酵母 3克 黄油 50克 盐 1克 白糖 30克 相克食物 原味苏打饼干的做法 1. 先将面粉,白糖......

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  • 西芹百合做法 2017-03-22

    西芹百合 食疗功效: 促进食欲、降低血压、健脑、清肠 营养价值: 维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、胡萝卜素、蛋白质 适宜人群: 特别适合体质比较虚弱的人群,能有效提高免疫力......

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  • 家常葱油饼的功效和作用及营养价值 2017-03-22

    家常葱油饼 食材用料 面粉 水 葵花籽油 葱 相克食物 盐 香油 家常葱油饼的做法 1. 面粉加适量水,和成面团,揉光滑。醒20分钟左右。 2. 醒面的空当,切好葱花 3. 加适量盐和香油拌匀......

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