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  • 脱肛吃什么好及饮食禁忌 2017-03-22

    脱肛是由于长期腹泻、长期便秘或直肠的某些疾病等直肠或直肠黏膜脱出肛门以外的病症。脱肛也要注意平时的饮食调节。 脱肛吃什么好 (1)应该吃些补脾健胃、益气升提的食物。长期......

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  • 莲藕的功效与作用 2017-03-22

    莲藕又名莲菜,微甜而脆,可生食,也可做菜,药用价值高,是上好的滋补佳珍。 莲藕的维生素C含量高(每100克中含40~50毫克),还含有多酚类化合物、过氧化物酶,能把人体内的垃......

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  • 苦瓜的功效与作用 2017-03-22

    苦瓜为葫芦科攀缘草本植物苦瓜,具有特殊的苦味,一般绿色和浓绿色的苦味较浓,绿白色的次之。苦瓜原产于东印度,是人们最喜爱的一种蔬菜。苦瓜别名又叫凉瓜、癞瓜、绵荔枝、......

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  • 马肉的营养价值及做法 2017-03-22

    【注解】 马体长1.5~2.5米,高1.0~1.5米,毛色随种类而不同。马文化历史悠久,5000年前人们已经用马驾车。马肉为马科动物马的肉,是我国南方一些地区比较流行的肉食。 【营养成分......

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  • 杏的营养价值与功效 2017-03-21

    杏成熟后为黄色或橘红色,味酸甜或纯甜,又名甜梅,原产中国,长江以北栽培较多。南太平洋上的岛国斐济盛产杏,人们都喜欢吃,该国是世界上独一无二的无癌之国,未曾出现死于......

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  • 空腹喝豆浆的危害 2017-03-21

    到底空腹喝豆浆好吗?答案是否定的。豆浆已经成为人们早餐中不可缺少的一部分,但不少人习惯早晨空腹时喝豆浆,认为空腹喝豆浆有益于营养物质的吸收,最补身体。其实这是误区......

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  • 番石榴的功效与作用及番石榴怎么吃 2017-03-20

    番石榴大多生长在热带和亚热带国家和地区,番石榴果实直径通常在5~7.5厘米之间,果皮较细薄并可食用,番石榴果实内部含有大量颗粒较小的子,这些子质地较硬,不可食用。番石榴......

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  • 细菌性食物中毒的常见原因有哪些 2017-03-20

    细菌性食物中毒是人们吃了细菌或细菌毒素的食品而引起的,引起食物中毒的原因有很多,其中最主要最常见的原因就是食物被细菌感染。据近年来我国食物中毒统计资料表明,细菌性......

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  • 红豆的功效与作用及吃法 2017-03-20

    红豆最初起源于中国,是一种一年生草本植物的果实,被世界各地广泛种植,如今其商业用途仅次于大豆。红豆通常是深红色的,其种子有淡黄、绿、灰或黑色多种,或颜色均匀或有斑......

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  • 正确认识食品防腐剂 2017-03-20

    食品防腐剂是食品添加剂中的一类,是指一些能够防止食品腐败、变质,抑制食品中的微生物繁殖从而延长食品的贮存期的物质。现在,在社会上普遍存在着一种对食物防腐保鲜的错误......

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  • 发菜的功效与食用宜忌 2017-03-20

    发菜是一种低等藻类植物,在世界上的分布范围很广,加拿大、美国、墨西哥、摩洛哥、索马里、阿尔及利亚、法国、俄罗斯、蒙古都有。在中国以西北部和北部的宁夏、甘肃、内蒙古......

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  • 茼蒿的营养价值 2017-03-20

    【别名】 蒿菜、蒿子秆、菊蒿菜、菊花菜、蓬茼菜。 【注解】 茼蒿属菊科的一年生或二年生草本植物,原产地中海,在中国已有900余年的栽培历史,且分布广泛,但目前南北各地栽培......

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  • 麦冬的功效与作用 2017-03-20

    麦冬是一种常用的中草药,是百合科植物麦冬的块根。别名又叫忍凌、不死草、麦门冬、忍冬、阶前草。 麦冬的主要成分是麦冬皂甙,另含高黄酮类化合物和挥发油,还含植物甾醇、单......

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  • 孙思邈和他的养生著作 2017-03-19

    孙思邈(约581-682),人称药王,京兆华原(今陕西耀县)人。他自幼多病,立志于学习经史百家著作,尤立志于学习医学知识。青年时期即开始行医于乡里,并获得良好的治疗效果。他......

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  • 白术的功效与作用 2017-03-19

    【别名】 山姜。 【注解】 白术为菊科植物白术的根茎。春天生苗,青色,没有枝丫,茎好像蒿子杆状,青红色,高0.6~0.9米。夏天开花紫绿色,也有黄白色的,是一种常用的中草药。......

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