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  • 花絮回顾|一场别开生面的医美大咖“聚义” 2017-02-27

    2月22日,鲁树荣院长号召,陈敏亮教授、崔磊教授等大咖领衔,八方英豪齐聚北京上地瑞妍茗医,一起聚义论道。打破传统的正规学术会议的形式,本次圆桌沙龙在轻松愉快的气氛中进......

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  • 产妇冬季吃营养餐也要适量,并根据季节进行搭配 2015-12-31

    年轻产妇刘女士这个月初刚产下小宝宝,正在家中坐月子的她听家里老人说,产后要多吃营养的东西,例如多吃猪脚,这样可以补身子。最近天天都炖一锅猪脚,可是我发现宝宝喝了母乳之后湿疹开始加重了。 一天一锅炖猪脚就能给产妇补身子?实际上这是一个误区。国际护理......

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  • 正确的喂奶姿势 产后胸部不变形的7大妙招 2015-12-28

    生了宝宝以后,新妈妈一不留意就会让自己的乳房产生变形。妈妈在进行哺乳后,为何会出现乳房变形、下垂的情况呢?怎样防止乳房变形呢? 产后乳房变形的原因 妈妈应该戴一个尺寸合适的胸罩,托住乳房,不仅哺乳期如此,妊娠后期也要坚持每天戴,而且要注意白......

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  • 记下后给自己当医生 按摩穴位如何治疗乳腺增生? 2015-12-26

    对女性来说,乳腺增生是一种常见的乳腺病。据调查,25到45岁的女性,70%到80%都有乳腺增生问题。那么,如何用穴位按摩的办法来缓解病情呢? 乳腺增生类型一:肝郁气滞导致乳腺增生。 此类增生患者爱生气,烦躁易怒,生气的时候乳房明显胀痛。乳房结块多为单......

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  • “第一坚果”花生1种最佳吃法养胃抗衰延寿 2015-12-23

    很多人因为身体敏感,难以抵御季节变换,导致身体出现不适症状,比如口感舌燥、肠胃不适等。花生在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,经常食用还可促进排泄养生延年。尤其是民间还流传着醋泡花生这道小菜,可见......

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  • 食疗养生:6个中医美白补血秘方 2015-10-29

    在生活中我们经常会遇到这样或那样的皮肤问题,像雀斑、面色暗沉、皱纹 等都是最常见的。今天向大家推荐最受欢迎的6个中医美白秘方,根治皮肤疾病,让你永葆青春。 食疗养生:6个中医美白补血秘方 1.补气红枣茶 材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱......

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  • 食疗养生之让你皮肤变黑的主要因素 2015-10-27

    有人问,究竟哪些因素能让人的皮肤变黑呢?专家介绍,主要有5大因素决定人的皮肤颜色: 黑色素不但看数量还看分布 首先,皮肤内黑色素的多寡、体积大小以及分布位置。黑种人比黄种人皮肤黑,不代表他们皮肤里的黑色素一定比黄种人多,事实上黄种人和黑种人皮......

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  • 食疗养生之孩子秋季生病前有哪些表现 2015-10-21

    孩子对天气的适应力比较差,秋天容易生病,家长应密切注意孩子的一些变化,提早发现孩子身体的不适。 1.情绪变化健康的孩子往往精神头很足。如果孩子突然变得烦躁不安、面色发红,多为发热征象;目光呆滞、两手握拳,常是惊厥预兆;两腿屈曲、翻滚则是腹痛的......

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  • 食疗养生之秋季护肤保湿最重要 2015-10-21

    秋季空气开始变得干燥,皮肤皮脂腺分泌减少,秋季护肤应按照以下原则进行: 秋季皮肤油脂分泌减少,但是因为不稳定的天气因素,皮肤容易被细菌感染,所以洁面应选有杀菌功效、性质较温和的弱酸性洗面乳。 分页标题 秋天干燥的空气,使肌肤的缩水能力下......

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  • 食疗养生之金橘能预防感冒 2015-10-21

    现在正值甲流高峰期,还没有接种甲流疫苗的朋友一定要想办法增强免疫力预防感冒,今天为大家推荐一种秋季预防感冒的食品:金橘。 当下正是吃金橘的好时候,一天吃5个,就能帮助你抵御感冒的侵袭。 日本科学家研究发现,金橘能增强机体的抗寒能力,秋冬季节每......

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  • 秋季养胃护胃健康食谱 2015-10-20

    现在这个季节,是患胃病或老胃病复发的病人明显增多季节。在胃病发病的病因中,有外邪侵袭、饮食不节、肝气犯胃和脾胃虚寒,其中对胃影响最大的是“寒”。换句话说,胃最怕受寒,小儿出世穿肚兜,人们大热天睡觉要盖肚子,都是怕胃着了凉。建议患者在配合药......

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  • 秋季养生美容食品 2015-10-20

    秋天是进补的好时节,平日里容易体虚气弱的女性可千万别错过这个好时节。 下面介绍的一些食物不仅能养生,对女性还有美容养颜的功效! 胡桃、芝麻 胡桃、芝麻 胡桃民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功。 黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮......

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  • 女性健康秋季护肤汤 2015-10-20

    汤水对于女性的滋润是非常重要,尤其在现在这样的一个时冷时热的交接时间中,皮肤能隐藏女性的年龄也能把女性的真实年龄表现无遗,面对夏天的炙热暴晒和过度消耗为肌肤带来的各种问题,以及随后干燥寒冷的冬天对肌肤的严峻考验,秋天倒给了肌肤难得的喘息和......

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  • 秋季饮食养生知识 2015-10-20

    导语:中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则,“少辛增酸”。马上就要立冬了,柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”,健康地迎接冬天。 秋季饮食养生知识 柠檬 柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦,是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍......

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  • 秋季饮食养生知识 2015-10-20

    导语:中医营养学关于秋季饮食的一个主要原则,“少辛增酸”。马上就要立冬了,柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你“养秋”,健康地迎接冬天。 秋季饮食养生知识 柠檬 柠檬的味道比其他柑橘更酸、更苦,是因为其中有机酸的含量比橘子、橙子等水果高出十几倍......

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