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  • 含维C的食物对肝脏具有很好的保护作用 2012-12-06

    1、含维C的食物为了更好的度过这个严寒的冬季,很多人都会选择在冬季进补,并且还会多吃些高脂肪以及高热量的食物,这类食物的确能够帮助我们有效的增强人体耐寒能力。冬季也是进补的最佳时节,但与此同时过量的食用这类食物也会导致肝脏中毒素堆积,长期如......

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  • 营养丰富肝主藏血以血美容养生是中医常用的治疗方法 2012-12-06

    现代都市人工作压力大、生活节奏紧张,常常出现口臭、两眼泛黄等肝火过盛的情况。中医认为,冬季是一年中最佳补虚养身的季节,适当进行食补养肝将达到事半功倍的养身效果。但针对不同伤肝情况,进补原则也有所不同。 中医将肝病分为肝胆湿热证、肝郁脾虚证、......

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  • 多吃酸奶帮助保肝护肝实现增强免疫的功能 2012-12-06

    1.富含vc的食物经过研究发现,在生活中应该尽量的多吃一些含有维生素C的食物,这种食物可帮助肝脏解毒,并且还具有很好的保护肝脏的作用。生活中含有维生素c的食物有很多,但其中含量最为丰富的食物有西红柿、柑橘等,这些食物不仅仅维生素c含量丰富,同时也......

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  • 冬季养肝护肝最重要的是要养成健康的生活方式 2012-11-29

    随着气温下降,冬季的到来,肝病患者应做好冬季的养肝护肝工作,因为肝病的发病有着明显的季节特点,每年有春季和冬季两个高峰期。专家表示,冬季养肝主要是加强 饮食的调养,比如饮食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外,就是加强身心锻炼,保护肝脏。因此,......

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  • 看看这个保肝明目偏方究意有什么奥秘之处吧 2012-11-29

    肝和眼睛都是人体最重要的器官,其中,眼睛是心灵的窗口。那么,如何保肝明目呢?下面为大家介绍一味广东人的保肝明目偏方,即一片鸭梨几滴醋。鸭梨和醋就能保肝明目吗?我们一起来看看这个保肝明目偏方究意有什么奥秘之处吧! 首先,我们来看看保肝明目偏方的......

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  • 养肝护眼密不可分养眼建议多补充维生素A 2012-11-29

    护肝避免劳累养眼密不可分 漫长的冬季中,不少人将聚餐作为休闲的主要方式,很多人遭到烟酒和美食的轮番轰炸,身体难免有些不太适应,特别是肝脏,更是负担很重。对此,专家特别提醒说,要避免劳累,注意劳逸结合,适度休息,以保持好的心情,方可养肝明目。......

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  • 高脂肪以及高热量的食物它具有促进肝脏解毒的作用 2012-11-22

    1、含维C的食物 为了更好的度过这个严寒的冬季,很多人都会选择在冬季进补,并且还会多吃些高脂肪以及高热量的食物,这类食物的确能够帮助我们有效的增强人体耐寒能力。冬季也是进补的最佳时节,但与此同时过量的食用这类食物也会导致肝脏中毒素堆积,长期如......

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  • 养肝健康凉茶以它独特的美味和医疗保健康功效 2012-11-22

    自古以来,茶叶一直是人类生活中必不可少的生活饮品。无论是接待朋友,还是独蹲空间,一杯飘香的香茶味会让品尝到生活中的无限乐趣。尤其是新时代,随着人们对生活品味的要求进一步提升,以前的低级普通茶已不能满足人们生活的需要,取而代之的是高级优质健......

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  • 秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则 2012-11-19

    秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。 红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃......

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  • 草木在春季萌发生长肝脏在春季时功能也更活跃 2012-11-19

    对于一些关注养生知识的人来说,一定了解春天对于养生的重要性,而春天养生的重点就在于养肝护肝。祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。那么,春天养肝护肝的方法有哪些呢?下面......

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  • 薄荷葉+馬鞭草有助於刺激肝功能強化神經系統 2012-11-15

    以下8種花茶配方都很適合上班族飲用。需注意的是,每款花茶具有各自的功效。上班族飲用時,應根據功效有所選擇。 配方一:茉莉花+甜菊葉 茉莉花+甜菊葉是養精提神的花茶搭配。甜菊葉具有滋養肝臟,養精提神的功效,而茉莉花更是具有理氣開郁、辟穢和中的功效......

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  • 寒冷侵袭养肝合理食疗养生注意休息 2012-11-12

    刚刚进入24节气的霜降季节,马上又会迎来寒冬。气温的骤降,寒冷侵袭,是需要注意养生保健的时候。一到冬季,约有47%的慢性乙肝患者,因并发各种感染而致使原有的肝病加重。那么究竟如何在冬季养肝护肝呢? 养肝护肝 少吃药 是药三分毒,就不要吃为妙;劝您多......

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  • 喝酒人士随身携带的健康保肝产品 2012-11-12

    完美公司推出的完美保健产品玉米肽糙米胚芽片不单是喝酒人士随身携带的健康保肝产品,更是一家人健康的好助手! 现代社会的交际、应酬日渐频繁,喝酒太多容易对身体造成伤害,特别是对肝脏的损伤更大。一提起喝酒,很多人都皱起了眉头。怎么样才能在喝酒的时......

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  • 养肝护肝春季食疗养生要保持均衡食物中的蛋白质 2012-11-12

    对于一些关注养生知识的人来说,一定了解春天对于养生的重要性,而春天养生的重点就在于养肝护肝。祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝护肝为先。那么,春天养肝护肝的方法有哪些呢?下面......

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  • 患了肝硬化的患者肝硬化患者冬季护肝 2012-11-08

    对于患了肝硬化的患者来说,在平时的时候需要注意进行保肝护肝的护理在,这样对于患者的肝脏非常有帮助,并且可以帮助治疗肝硬化。冬季的时候,气候相对比较寒冷,对于肝硬化患者来说,就更应该进行保肝护肝的护理了。对于这一点,可能很多的肝硬化患者都不......

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