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男人必须给老婆看看!女性常吃三道菜胸围会变大,(2)

http://www.ysgcw.com 时间:2015-12-23 15:59来源: 未知

 

  1.黄鱼豆腐汤

 

  食材:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐。

 

  做法:

 

  1.把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;锅里装水。

 

  2.把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;加入豆腐,再炖10分钟。

 

  3.加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

 

  特点及功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

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